Laura Müller é psicóloga clínica, especialista em sexualidade e comunicadora social. É autora dos livros "Altos papos sobre sexo - dos 12 aos 80 anos" (Ed. Globo, 2009) e "500 perguntas sobre sexo do adolescente". www.lauramuller.com.br ou twitter: @laura_Muller.
[cf. Revista DIA-A-DIA (do Diário do Grande ABC), Ano 4 - Edição 44, Santo André, Dezembro/2011, p. 64]
*****
Passo a passo para o orgasmo
Laura Müller
Será que existe técnica, curso ou fórmula mágica para a mulher chegar ao orgasmo? Mais do que isso: será que algumas vêm ao mundo com defeito de fábrica e, por isso, não chegam lá? E as que conseguem a proeza de ter um, dois ou mais orgasmos numa mesma transa? O que fizeram para conseguir tamanha satisfação?
Vamos a essas respostas. Em primeiro lugar, não, ninguém nasce com esse tipo de defeito de fábrica, que impede de chegar ao orgasmo. Para quem consegue chegar lá, é tudo questão de descoberta, aprendizagem e treino. E não precisa de nenhuma técnica, curso ou fórmula especial para isso. Basta estar atenta a si mesma e aos seus mecanismos de prazer.
Ou seja, ficar de olho no próprio corpo e suas sensações, além de suas emoções, sentimentos e pensamentos em relação ao sexo e ao encontro amoroso. Na verdade, isso é bastante coisa a ser feita. E nem sempre é tarefa fácil.
Para simplificar, vamos ao passo a passo do que é preciso levar em conta para descobrir o caminho ao tão esperado orgasmo:
* Sobre o seu corpo – O principal órgão de prazer feminino é o clitóris. Toques nessa região, ou o sexo oral, costumam levar mais facilmente ao orgasmo do que outras práticas sexuais, como a penetração vaginal ou anal.
* Sobre masturbação – Um terço das mulheres tem vergonha de se masturbar. Ou acha isso errado de alguma forma. No fundo, não é. A masturbação é prática saudável, dizem em unanimidade os sexólogos, e um jeito de a mulher conhecer melhor os seus mecanismos de prazer.
* Sobre brinquedos eróticos – Eles vibram em variadas velocidades e intensidades, além de hoje já apresentarem formatos cada vez mais divertidos e curiosos. Por que podem ser interessantes? Porque a vibração no clitóris pode levar a mulher rapidamente ao orgasmo. Mas é preciso se sentir à vontade para usar tais brinquedos. Se você não acha legal ou tem algum preconceito em relação a esses acessórios, então, não vale usar.
* Sobre o parceiro ou a parceira – Independentemente de você ser hetero ou homossexual, a sua dificuldade ou facilidade para chegar ao orgasmo não está nas mãos do parceiro ou da parceira. Quem precisa descobrir os próprios mecanismos de prazer é você. A pessoa que está ao seu lado apenas complementa essa história.
* Sobre ficar à vontade na cama – Para sentir mais prazer e chegar ao orgasmo, é importante ficar o mais à vontade possível com a pessoa que está com você. Assim, fica mais fácil dizer ou mostrar o que você gosta ou não na hora do sexo.
* Sobre o uso de camisinha – Esse acessório precisa fazer parte de vez do kit erótico do casal. Isso deixa a mulher mais segura para transar, sem medo de contrair alguma doença. Assim, o prazer e o orgasmo ganham mais intensidade. Aposte nisso!
Vamos a essas respostas. Em primeiro lugar, não, ninguém nasce com esse tipo de defeito de fábrica, que impede de chegar ao orgasmo. Para quem consegue chegar lá, é tudo questão de descoberta, aprendizagem e treino. E não precisa de nenhuma técnica, curso ou fórmula especial para isso. Basta estar atenta a si mesma e aos seus mecanismos de prazer.
Ou seja, ficar de olho no próprio corpo e suas sensações, além de suas emoções, sentimentos e pensamentos em relação ao sexo e ao encontro amoroso. Na verdade, isso é bastante coisa a ser feita. E nem sempre é tarefa fácil.
Para simplificar, vamos ao passo a passo do que é preciso levar em conta para descobrir o caminho ao tão esperado orgasmo:
* Sobre o seu corpo – O principal órgão de prazer feminino é o clitóris. Toques nessa região, ou o sexo oral, costumam levar mais facilmente ao orgasmo do que outras práticas sexuais, como a penetração vaginal ou anal.
* Sobre masturbação – Um terço das mulheres tem vergonha de se masturbar. Ou acha isso errado de alguma forma. No fundo, não é. A masturbação é prática saudável, dizem em unanimidade os sexólogos, e um jeito de a mulher conhecer melhor os seus mecanismos de prazer.
* Sobre brinquedos eróticos – Eles vibram em variadas velocidades e intensidades, além de hoje já apresentarem formatos cada vez mais divertidos e curiosos. Por que podem ser interessantes? Porque a vibração no clitóris pode levar a mulher rapidamente ao orgasmo. Mas é preciso se sentir à vontade para usar tais brinquedos. Se você não acha legal ou tem algum preconceito em relação a esses acessórios, então, não vale usar.
* Sobre o parceiro ou a parceira – Independentemente de você ser hetero ou homossexual, a sua dificuldade ou facilidade para chegar ao orgasmo não está nas mãos do parceiro ou da parceira. Quem precisa descobrir os próprios mecanismos de prazer é você. A pessoa que está ao seu lado apenas complementa essa história.
* Sobre ficar à vontade na cama – Para sentir mais prazer e chegar ao orgasmo, é importante ficar o mais à vontade possível com a pessoa que está com você. Assim, fica mais fácil dizer ou mostrar o que você gosta ou não na hora do sexo.
* Sobre o uso de camisinha – Esse acessório precisa fazer parte de vez do kit erótico do casal. Isso deixa a mulher mais segura para transar, sem medo de contrair alguma doença. Assim, o prazer e o orgasmo ganham mais intensidade. Aposte nisso!
Nenhum comentário:
Postar um comentário